اختبار الثقة : من الذي يحوز على ثقتك ؟
ما مدى شعورك بالثقة بالاخرين على أساس يومي؟ هل تحبط نفسك دائمًا أو ربما يراك الآخرون أنك متكبر؟ فيما يلي 10 اسئلة لتقييم كيفية مواجهتك للثقة :
إطرحي على نفسك الأسئلة التالية وأشیري إلى الجواب الملائم :
1- عندما تسرین الى شخص مقرب منك بسر :
أ- أطمئن إذا أصغى باهتمام.
ب - أطمئن إذا شجعني على البوح
ج - أطمئن إذا أشعرني بالراحة.
2-تفضلين في شخصيات أصدقائك :
أ-الهدوء
ب-الثقة .
ج الحنان.
3- تطلبين من زوجك أثناء اختلافكما :
أ- أن يقول رأيه الصریح.
ب- ألا يكون عنیدا.
ج- أن یحاول أن يفهم وجهة نظرك.
4- هل تعتقدين أن معظم الناس يخدعونك ؟
أ- لا
ب- نعم
ج- احيانا
5- تفضلين أن تكون لقاءاتك الاجتماعية :
أـ مريحة.
ب - مثمرة.
ج- ممتعة
6 - أهم ما تطلبينه من أطفالك :
أ- الهدوء
ب- الإستفادة من الوقت.
ج ـ ممارسة هواية.
7 ـ علاقتك مع افراد أسرتك عموما :
أ-هادئة
ب ـ مشحونة.
ج – متقلبة.
8ـ عـلاقتك مع زميلات وزملاء العمل :
أـ عادية.
ب - أقل من عادية.
ج - متوترة.
9- هل تعتقد أنك شخص إيجابي بشكل خاص؟ أ- نعم ب- بعض الأحيان ج- لا
10- في حدث اجتماعي في مكان العمل ، هل تقوم فورًا بما يلي : أ- اجد أقرب شخص و ابدأ الحديث معه. ب- آخذ نفسًا عميقًا وابحث عن شخص اعرفه ج- ألق نظرة سريعة وإذا لم يكن هناك أحد اعرفه ,اغادر المكان.
9- هل تعتقد أنك شخص إيجابي بشكل خاص؟ أ- نعم ب- بعض الأحيان ج- لا
10- في حدث اجتماعي في مكان العمل ، هل تقوم فورًا بما يلي : أ- اجد أقرب شخص و ابدأ الحديث معه. ب- آخذ نفسًا عميقًا وابحث عن شخص اعرفه ج- ألق نظرة سريعة وإذا لم يكن هناك أحد اعرفه ,اغادر المكان.
النتائج :
وإذا كان معظم أجوبتك (أ) :
الهدوء سمة ترتاح لها طبيعتك المسالمة وكلما تحلى الناس الذین
يحيطون بك بالهدوء اقتربوا من الحصول على ثقتك، لكن ذلك لا يجعلك تفرقين أحيانا بين الشخص
الهاديء والشخص الماكر فهذا الأخير قد یتسلل ليحصل على ثقتك ويمارس خداعا ما.
التجربة الشخصية واكتساب مزيد من الوعي يساعدانك الأيام على اکتشاف الفرق بين
علامات الهدوء وعلامات المكر.
يحظي بثقتك :
الاشخاص أولو القامات الفارعة عموما.
الاشخاص أولو القامات الفارعة عموما.
تحجبين ثقتك:
عن أشخاص الذين لا ترتاحين لنظراتهم
عن أشخاص الذين لا ترتاحين لنظراتهم
نصيحة:
- اعيدي قـراءة عنوان هذه الفقرة ودربي نفسك علی اكتشاف المزاج الخفي للأشخاص الهادئين الذين
تثقين بهـم، وذلك من خلال اجراء اختبارات بسيطة لهم كأن تكتشفی
اذا كـان مزاجهم لا يدفعهم أحيانا الإفشاء بعض اسرارك او مسایرتك بشكل مزیف.
الواثقون ..احذري تهورهم:
إذا كان معظم أجوبتك( ب ) :
الاشخاص الذين يحظون بثقتك هم الأشخاص الواثقون من
كـيف يكون ذلك؟ تذكرى قائمة من الأشخاص الذين تثقين بهم بسرعة أن هناك ما يجمع
بینهم وهو قوة الشخصية والحضور القوي والتأثيـر على الآخرين ومنهم انت
براء يرون ان هناك قابلية خفية لمعظم الذين يتحلون
بثقـة قوية في النفس وهي التهور أحيانا في تصرف ما او کشف سر يندمون عليه.
يمكنك احيانا تجنب ذلك بعدم توريط نفسك بالبوح لهم وعدم توريطهم بالتزام مـا وهم في حــالة تهور!
يحظى بثقتك:
الأشخاص الذين يتبوأون مناصب مهمة
الأشخاص الذين يتبوأون مناصب مهمة
تحجبين ثقتك:
عن اشخاص ثرثارین.
عن اشخاص ثرثارین.
نصيحتنا
- أيضـا اقرأي عنوان هذه الفقرة وتدربي على ترویض تهور بعض
من تثـقين بهم من خلال مهاجمتهم بتهور مصطنع فالهجوم أحيانا افضل وسيلة ل لدفاع ول لردع!
الرومانسيون..احذري تقلبهم :
إذا كان معظم أجوبتك ( ج ) :
بأعماقك شخصية رومانسية تنجذب بقـوة الى من يماثلها، لذلك ثقتك مقدمة على صينية من
ذهب للأشخاص الذين يحبون الفنون والموسيقى ولا يخجلون من
دموعهم أثناء مشاهدة فيلم رومانسي عاطفي. المشكلة مع اشخاص مثل هؤلاء هو
مزاجهم المتقلب الذي يعذبك أحيانا لأنه يجعلك تترددين وتتساءلين اذا کانوا موضع ثقتك حقا.
نحن نقول لك انهم يستحقون ثقتك ولكن نا نضيف كلمة ( ولكن )
کي تدربي نفسك على توقع مزاجهم المتقلب بدلا من أن تخسرى علاقتك معهم وثقتك بهم.
يحظي بثقتك:
الفنانون ومن يتحلون بوسامة ما.
الفنانون ومن يتحلون بوسامة ما.
تحجبين ثقتك:
عن الأشخاص البعیدين عن الفن والموسیقی.
عن الأشخاص البعیدين عن الفن والموسیقی.
نصيحة:
- بدلا من البكاء أحيانا مفترضة ان من اعطيته ثقتك تغير فجأة، فکري في النظر اليه في
وقت آخر . . اي بعد انتهاء فترة التقلب المزاجية والعودة سالما الى الرومانسية!
