ماهو مرض الدوالي ..؟
وماهي أسباب الدوالي ..؟
محتويات المقال :
1) ماهي الدوالي و علاجها ؟
2) اسباب حدوث الدوالي.
3) اعراض الدوالي.
4) طرق تاخير الدوالي.
الدوالي ان مشكلة الدوالي من أهم المشاكل التي تؤرق الحامل وخاصة إذا كانت تحمل الاستعداد للإصابة بها من عائلتها ، فهناك عائلات عندها استعداد للإصابة بها أكتر من عائلات أخرى.
1) ماهي الدوالي و علاجها ؟
2) اسباب حدوث الدوالي.
3) اعراض الدوالي.
4) طرق تاخير الدوالي.
الدوالي ان مشكلة الدوالي من أهم المشاكل التي تؤرق الحامل وخاصة إذا كانت تحمل الاستعداد للإصابة بها من عائلتها ، فهناك عائلات عندها استعداد للإصابة بها أكتر من عائلات أخرى.
1) ما هي الدوالي ؟
إن الأوردة التي تحمل الدم من أجزاء الجسم إلى القلب ، يسير الدم فيها بعكس الجاذبية الأرضية ، وهذه الأوردة تحمل مسامات أو صمامات تمنع الدم من العودة باتجاه الجاذبية الأرضية . وتساعدها بالصعود إلى القلب . فإذا كان هناك ضعف وراثي في هذه المسامات أو حدث أي خلل فإن ذلك سيؤدي لحدوث دوالي
فهي تکثر كثيرا عند المرأة الحامل ، وخاصة في الساقين . وقد تمتد أحيانا لتصل إلى الفخدين والبطن ، وتظهر على شكل شبكة من الخطوط الزرقاء البارزة المتفرعة ، ومن هنا أخذت اسمها .
2) أسباب حدوث الدوالي عند الحامل :
١- زيادة الدم الذي تحمله الأوردة .
۲- ضغط الرحم على الأوردة .
٣- هرمون الحمل يساعد على ارتخـاء العضلات حـول الأو ردة لتؤدي إلى توسعها .
3) ألأعراض الناتجة عن الدوالي :
تتفاوت الأعـراض الناتجة عن الدوالي ،
فقد تقتصر أعراضها على المنظر غير المريح الذي يزعج نسبة كبيرة من الحوامل ، وقد تسبب إحساسا بالامتلاء ، أو ألما في الساقين وأماكن ظهورها الأخرى ، أو ينجم عنها تقشرا حول الجلد المغطي للأوردة وحكة الجلد حولها ، وقد تتطور لتسبب جلطة في الساق لاقدر الله فإذا كنت أختي الحامل معرضة للإصابة بالدوالي
4) طرق تأخير ظهور الدوالي :
فهناك بعض الاحتياطات التي تؤخر ظهورها وتقلل من تأثيرها :
۱- احرصي علی عدم زيادة وزنك أكثر من الطبيعي أثناء الحمل.
۲- تجنبي الجلوس أو الوقوف لفترات
طويلة ، وإذا كانت ظروفك تضطرك لذلك ، فحاولي أن ترفعي رجليك إلى مستوى أعلى من مستوى القلب كلما أمكنك ذلك .
٣- ارتدي الجوارب المطاطية ، عند استيقاظك واخليعها قبل النوم مباشرة.
٤- تجنبي ارتداء الجوارب القصيرة التي سیسبب مطاطها إعاقة للدورة الشهرية .
٥- مارسي رياضة المشي كل يوم ۲۰-۳۰ دقيقة .
٦- خذي كفايتك من فيتامين ج فبعض الأطباء يعتقدون بجدواه في حفظ صحة الأوردة الدموية ولكن غالبآ ما تشفى الدوالي من تلقاء نفسها بعد الولادة وعودة جسمك إلى وزنه الطبیعى ، ونادرا ما تتطور لتحتاج لجراحة ،وعلى كل حال فإن الجراحة لا ينصح بها أثناء الحمل .